Anotemos unos pocos puntos de interés general para el aspirante. El primero es que todos  estos tres tipos de actividad constituyen un comienzo real en la vida yóguica, y según como  los practique el aspirante será la rapidez de su paso a una etapa más avanzada. Si acomete  con energía y seriedad los problemas relacionados con estas actividades, puede en corto  tiempo adquirir dominio sobre su naturaleza inferior y cierta concentración de propósito  que lo hará apto para emprender prácticas de Yoga más avanzadas. Estas tres prácticas,  cuyos nombres sánscritos son Tapas, Svadhyaya e Isvara-pranidhana , parecen misteriosas,  pero no hay ningún misterio en ellas. Tapas se traduce generalmente como austeridad, pero esto da una impresión falsa. Esta  palabra se deriva del sánscrito tap que significa calentar a alta temperatura. Si calentamos  oro impuro a una alta temperatura, todas sus impurezas se queman y sólo queda el metal  puro sin mezclas. Esta es la idea esencial de Tapas. Signifi